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비수술 체형교정 전문 강남세란의원, ...
척추측만증 및 비수술 전신 체형교정 전문 병원 강남세란의원이 지난 6월14일 가천대학교 운동재활복지학
강남세란의원, 2주 ‘척추측만증 집중... 16.12.13
강남세란의원, 체형교정 위한 ‘팻킬 ... 16.12.13
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일자목 교정 전 일자목 20회(두달 반) 치료 후
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측만증 교정
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개인별 맞춤교정
GANGNAM SERAN CLINIC
측만증교정

건강하고, 자신있는 허리라인척추가 S자나 C자 모양으로 휘어지고 동시에 척추 마디마디가 회전하여 틀어지는
변형을 함께 동반하기도 하는데 이러한 척추의 변형을 척추 측만증이라고 합니다.

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측만증이란? 측만증 교정으로 건강한 자신감!자신있는 허리라인을 되찾으세요!

정상적인 척추는 정면에서 보았을 때 반듯하게 골반위에 있어야 합니다. 그러나
척추가 ‘S’자나 ‘C’자 모양으로 휘어지고 동시에 척추 마디마디가 회전하여
틀어지는 변형을 함께 동반하기도 하는데 이러한 척추의 변형을 ‘척추
측만증’이라고 합니다.
서서히 진행되기 때문에 대게 잘 모르고 지내다가 변형이 상당히 진행되어 등이
옆으로 구부러지고, 어깨나 골반의 높이가 달라지거나 한쪽 견갑골이나 둔부가
돌출된 것을 우연히 발견하고 내원하는 경우가 대부분입니다.
특히 척추 측만증은 대부분 10세 전후에 시작되며, 특히 여학생에게 심하게
나타날 수 있고 키가 크는 동안 계속 진행됩니다.

한번 휘어진 척추는 성장기 동안 키가 크는 과정에서 그 각도가 점점 심해지게 되는데 발병 초기에 정확한 검진으로 30~40도 이상의 악성 측만증으로 휘어지는 변형을
막는데 초점을 맞추어야 합니다.
원인

측만증의 원인은 다양합니다.

전체측만증 환자의 85%는 원인을 알 수 없는 특발성 측만증이나 많은 부모들이
측만증의 원인을 자녀의 잘못된 자세나 운동부족, 또는 체형에 맞지 않는 책,
걸상과 무거운 책가방 때문인 것으로 알고 있습니다.

하지만 이런 요인들은 기능성 측만증의 원인이 될 수는 있지만 극소수에 불과하며
대부분은 정확한 원인이 밝혀지지 않은 특발성 측만증, 즉 구조적인 것입니다.

특발성 측만증은 한쪽 어깨나 등, 허리가 다른 쪽보다 튀어나온 것을 보고 처음
발견하는 경우가 많은데, 초기에는 이 같은 체형의 이상 외엔 별다른 증상이 없기
때문에 특히 세심한 관찰이 요구됩니다.

종류

기능적 측만증 (Functional Scoliosis)상체를 숙였을 때에도 척추가 휘어져 있는 측만증으로 외관상으로 크게 표시가 나지 않으며, 대부분 불량한 자세로 인한 일시적인 현상

구조적 측만증 (Structural Scoliosis)상체를 숙일 때에는 척추가 펴지는 측만증으로 해부학적 구조의 이상으로 외관상으로나 X-ray 상으로 확연히 알 수 있으며, 대부분은 그 원인을 알 수 없음

특발성 측만증 (Idiopathic Scoliosis)측만증의 약 85%를 차지, 유아기, 연소기, 청소년기에 특별한 이유 없이 발생

선천성 측만증측만증의 약 10%를 차지, 뼈의 선천성 형성이상으로 발생하며 지각/운동 장애가 나타날 수 있음 (외과적 수술을 요함)

척추측만증의 단계
  • 1단계
  • 2단계
  • 3단계
  • 4단계
자가진단 테스트
  • · 바른자세로 서 있을 때 좌우 어깨 높이가 비 대칭이다.
  • · 바른자세로 서 있을 때 어깨 견갑골(날개쭉지뼈)의 한쪽이 더 튀어나와 있다.
  • · 바른자세로 서 있을 때 한쪽 갈비뼈가 더 튀어나와 보인다.
  • · 허리를 구부렸을 때 한쪽 등이 더 튀어나와 있다.
  • · 허리를 자주 삐끗하며, 골반이나 다리에 자주 통증이 있다.
  • · 좌우 골반의 높이가 다르다. 다리길이가 차이가 난다.
  • · 위 경우와 함께 가슴이 답답하거나, 숨이 막힐 것 같은 증세가 함께 있다.
증상
  • · 양쪽 어깨의 높이가 비대칭이다.
  • · 서있는 자세에서 비대칭이 보이거나, 한쪽 날개 쭉지뼈가 더 튀어나와 보인다.
  • · 허리를 구부린 채 뒤에서 보면 한쪽 등이 더 튀어나와 있다.
  • · 허리선이 수평이 아니다.
  • · 다리 길이 차이나 골반의 비대칭 (골반의 높이가 다름)이 있다.
  • · 한쪽 신발이 더 닮는다.
  • · 몸이 어느 한쪽으로 기울어져 있다.
  • · 검사해도 원인을 알 수 없는 호흡기, 소화기 계통의 장애가 자주 있다.
  • · 책상에 오래 앉아 있기 힘들거나 허리를 아파한다.
  • · 한쪽 젖가슴이 다른 쪽에 비해 덜 발달되어 있다.
  • · 피곤한 증상이 심해서 조금만 걷거나 앉아 있어도 금방 힘이 든다.
  • · 머리가 한 쪽으로 기울어 졌다.
사례
  • 8세 여아의 측만증 증상 & 사례

    사례 : 8세 여

    증상 : 목 통증 호소
    측만각도 흉요추 13도

    치료 : 3개월 동안 30회 치료

    결과 : 통증사라짐
    측만증 호전됨

  • 27세 여성의 측만증 증상 & 사례

    사례 : 27세 여

    증상 : 목 통증 호소
    측만각도 흉요추 13도

    치료 : 3개월 동안 30회 치료

    결과 : 통증사라짐
    측만증 호전됨

  • 13세 여아의 측만증 증상 & 사례

    사례 : 13세 여

    증상 : 우측 날개뼈, 등이 불룩한 소견
    측만 각도 25도

    치료 : 측만증 집중반 (15회 치료)

    결과 : 외관상 등의 불균형 해소
    측만각도 12도로 13도 감소

강남세란 검사 및 치료 강남세란 정밀 검사와 치료를 통해 정확한 원인을 파악한 후개인 증상에 따라 각각 맞춤처방으로 프로그램 치료를 받게 됩니다.
척추측만증에 있어서 무엇보다 중요한 것은 조기발견과 치료입니다.
만곡이 심하지 않은 경우 개인 맞춤 운동프로그램과 교정치료로 만곡을 줄여가며,
심한 경우에는 보조기를 착용, 교정치료, 개인 맞춤 운동치료를 병행하여 만곡을 줄여 나갈 수 있습니다.
  • 체계적 정밀검사
  • · 방사선 촬영검사 : 전신 척추 X-ray 촬영 (Full spine X-ray)
  • · 신체계측검사 : 정자세 바른자세 검사 – 휘어진 척추 Cobbs
  • · 각도 측정, 골반 틀어짐 각도 측정, 다리길이 차이 측정
  • · 신체유형 검사 : 일자목, 역커브 목 검사, 신경 및 척추 근육
  • · 검사
  • · 족압검사
  • · 운동능력검사
  • · 적외선채열 진단검사
  • · 전신발란스 검사
  • · 이학적 검사
  • · 심부근력검사
  • 맞춤치료
  • · 휘어진 상태에 맞춘 맟춤 척추강화 프로그램 제작
  • · 본인의 불량 자세 습관 교정
  • · 맞춤 척추 강화 운동 안내
  • · 척추 바른자세 교정
  • · 전 척추 정렬을 위한 도수 교정치료
  • · 골반/고관절 위치를 바로잡는 기계치료
  • · 심부근육 강화로 전척추와 골반을 잡아주는 CR 기계 치료
  • · Actie exercise 1:1 맞춤 운동치료
  • · 물리교정 측만증 치료
  • · 매 3개월 교정전후 확인
척추측만증교정을 위한 생활속 TIP
  • · 다리를 펴고 상체 숙이는 스트레칭을 틈틈히 하기
  • · 의식적으로 어깨를 핀 당당한 자세습관을 길러주기
  • · 복부의 근력을 강화하기 위한 운동하기

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